2008年06月25日

朝練080625

朝4時起床&4時35分スタート。
仔犬の世話してたら予定より10分も遅くなってしまった(毎朝、こんな感じになるのか?)。

なので、本日は「上江橋」からCRに入ることにしたが、
橋の下を潜る時に何気なく見上げたらtanyさんの姿あり(逃げなきゃw)。

ホンダエアポートでほぼいつもの時間。
ただ、距離はいつもより3kmほど短いため、もう少し先まで行くことにしてヤジマで折り返し。
kumaさん、3Kさん、パークラさん、ピユキさん、kaoさんともすれ違い、朝練メンバー全員と遭遇。
そうそう、あの外人さんにもご挨拶。

復路は「治水橋」経由を選択し、6時10分の帰宅で朝練終了。
終わってみれば、今までで一番Avgは速かった(明日からはギアを1段階重くしてみよう)。

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走行距離:46.0km
(X-LIGHT年間距離:2852.4km、累計距離:13762.9km)
posted by きーじぇい | Comment(5) | TrackBack(0) | 自転車&ラン(練習) |

この記事へのコメント
ケイデンスのメチャ高い肩が向かってくるな
と思ったら器ジェイさんでしたね
あんなに速く回りません
Posted by 3K at 2008年06月25日 09:04
徐々に距離を延ばしていますね〜。
Posted by tany at 2008年06月25日 11:22
>3Kさん
朝練初遭遇でしたね。
足が短いから速く回転しているように見えるだけですよ〜

>tanyさん
いえいえ、朝練だとどんなに頑張っても50km未満しか走れませんって。
tanyさんの尺度とは違いますもんw
Posted by きーじぇい at 2008年06月25日 20:00
完全に油断してました。
きーじぇいさんがホンダエアより北上してくるとは ^^
Posted by パークラ at 2008年06月25日 21:32
今後も少しだけ北上することはあると思いますが、
テリトリーは侵しませんので追い払わないで下さい。
そちらもたまには上江橋辺りまで南下して下さいね〜
Posted by きーじぇい at 2008年06月26日 08:50

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