途中で小雪というか小っちゃな霰（あられ）のようなものが降る時もあり、寒々とした空でした。
そんな中、息子と娘は各々2.3kmの部に出場し、私はおっさんの部で5kmに出場です。
子供たちは連日のレースとなりましたが、2人とも良く頑張りました。
まずは娘が5位に入賞し、続いて息子は3位入賞でカップまで頂いてきました。
さぁ、こうなりゃオヤジも頑張らなければならないのですが、
とりあえず、一般女子、男子40歳以上、男子50歳以上は一緒にスタート！！
5kmの部は往路と復路で全く同じルートを折り返すコースで、
まずは1km地点に下り坂があり、これが結構な勾配（復路では上り坂orz）なんです。
さらに2km地点ではアンダーパスによるアップダウンを通過したりしてHP減少・・・
折り返しのタイムは10分40秒くらいだったかな。
3km地点でさっきのアンダーパスを再び通過してHPがどんどん減っていきます。
心拍は限界という感じではないのになんだかペースが上がらず、気分は空と一緒の灰色です。
そして、最後の上り坂は体と意識が全く連動せず、メダパニ状態・・・
ベホイミと唱えたいところを間違って自分にラリホーしかけちゃいましたよｗ
上りきってラスト1kmをなんとかこなしてゴール。
タイムは狙っていた20分台には至らず、アップダウンのコースとしては実力通りだったかも。
●リザルト
タイム：21分38秒51（1km/4分19秒ペース）
私よりも、息子さんの方が速いかも…
きーじぇいさんも、1km/4分19秒ペースで、快走！ですな！
息子は昨日2km＆今日2.3kmと3分30〜40秒台で走ったので、
勝負したいようなしたくないような(^^;
娘も今日は4分25秒ペースで兄と同じ距離を走っていて、
いつの間にそんなに走れるようになったのか・・・と、びっくりです。
今度ご一緒のときは呪文禁止ですぜｗ
地元だし来年は一緒に出ましょう。