2009年06月26日

朝練090625+26

【25日】
朝4時5分起床&4時30分スタート。
ちと頑張って「治水橋〜さくら堤の手前〜羽根倉橋」のルートで漕ぎ漕ぎ。
これくらいの距離が朝練の時間で走れる限界だわ。
但し、パンクやトラブル対応を無視した話の為、リスクを考えたら40km辺りまでが現実的か。
6時40分の帰宅で朝練終了(帰宅後は余裕が無くてバタバタ!!w)

-----
オルカ:61km

【26日】
朝4時5分起床&4時30分スタート。
程々に頑張って「治水橋〜ホンダエアポート〜治水橋」のルートで漕ぎ漕ぎ。
これくらいの距離が朝練の時間でちょうど良いわ。
スライドしたのは昨日もご挨拶したNori8さんと今季朝練で初ご挨拶のtanyさん。
6時の帰宅で朝練終了(帰宅後は余裕かましていたら時間が無くなりバタバタ!!w)

-----
オルカ:40.1km
posted by きーじぇい | Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車&ラン(練習) |

この記事へのコメント

コメントを書く
お名前:
※必須入力
メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック