2009年07月16日

朝練090716

朝4時起床&4時30分スタート。
ツールの期間中は朝練も休みがちになってしまい、今週は本日だけ。
キジの雄が佇むTT区間を通過し、ホンダエアポートの折り返しでよっちさんとスライド。

復路のTT区間でさっきのキジが雌と一緒に朝デート(撮ろうとした途端に逃げた)。
「治水橋〜ホンダエアポート〜羽根倉橋」と辿り、日中の暑さとは無縁の気持ち良さだった。
6時15分の帰宅で朝練終了。

-----
オルカ:47.9km
posted by きーじぇい | Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車&ラン(練習) |

この記事へのコメント

コメントを書く
お名前:
※必須入力
メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック