3ケタと4ケタ

昨日今日と走った分を加えて1月の走行距離は「ラン：102km、自転車：1,031km」となり、
ギリギリながら共に大台突破（自分比）となりました。

基本的に"ラン"は平日の夜に走って"自転車"は休日に楽しむものと分けているので、
自分の中ではそれなりに距離を伸ばせたのかなと。

正月太りを解消しなきゃというのがきっかけでランを再開して予定の減量を果たせましたし、
そのままモチベーションを維持出来たのが大きかったです。
但し、肝心の運動能力がアップしたかどうかになると話は別でして、劣化防止に努めただけかも。

とにかく継続しなきゃ次なる目標も見えてこないので、2月もちょろちょろ夜ランやる予定。
自転車については相変わらずゆるゆるとした飽食サイクリングになりそうな予感。
# ストイックに頑張るにはどうしたらいいんでしょう？ｗ

Comments

罠と知りつつ（笑

そんだけ走ってる人は、世間一般だとストイック以外の何者でもないんです！

Posted by テツ at 2010年01月31日 17:01

いやぁ、内容が伴えば良いんですけどねぇ・・・
真剣味が足りませんわｗ

Posted by きーじぇい at 2010年01月31日 17:38

今年はどこかで走らないのですか？
目標があるとストイックになれるのかな？って。
でももう十分行ってますよ！！

私は立川マラソン目指してゆるゆる走ってます。
が・・・、また股関節痛が・・・・。

Posted by サイクロン at 2010年01月31日 20:37

去年のペースで走れるようになったら考えてみたいと思いますが、
そんな状態を取り戻す前に挫折する可能性も大です(^^;
レース日に合わせて頑張って下さいね〜

Posted by きーじぇい at 2010年01月31日 22:26