アディダスのランニングサポート機器「miCoach PACER」というアイテムはなかなか面白そうです。
詳細は本サイトやこちらの記事を見ていただくことにして、
音声により心拍・速度・距離等のリアルタイムな情報を伝えてくれるのが特徴(価格は14,700円)。
予め立てたプランに則してコーチング的な役割を果たしてくれそうですね。
運動後、PCにデータを転送すればトレーニングデータを管理出来ますし、
Googleマップを使用してGPS的なことや音声プレーヤーとの連動も可能になっています。
フットポッドはかなり小さくて良さげですね。
でも、価格が・・・・。
私には手が出ません。
特に夜ランではモニターが見にくいので音声で情報が得られるのは良い・・・
なんて考えたら費用対効果は大きいかもしれませんよ。
お試しの機会とかあればいいんですけどね。
ビブラム 5本指 の裸足感覚は、一般的に身体に良いと言われています。多くの専門家によれば、靴は、足先や脚を保護してはいるが足腰の筋肉を弱くし、発達が遅れたり、怪我をしやすい状態にもしているとも言っています。いろいろな環境によって、足を保護する(靴を履く)ことは不可欠です。ですが、それと同時に足を刺激し鍛えることも重要なのです。 そこで、私達はVibram 2010 newを薦めています。