朝練100823

朝4時起床＆4時55分スタート。
明るくなるのを待っているうちに出遅れ気味になったが、涼しい早朝で気持ち良い。

ヤジマ付近では1年ちょいぶりにあの外人MTBさんにも遭遇。
その先の直線路が終わるところで折返して追いつくかと思ったが、最後まで姿見えず。
こっちもそれなりのペースだったのに・・・

6時45分の帰宅で朝練終了。

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オルカ：51.4km