Last week（'06 6/19〜25）

◆ローラー台トレーニング −導入12週目− 　6/19（月） 休輪日 　6/20（火） ローラー（0:35）強度75〜85%程度 　6/21（水） ローラー（1:15）ステディステートインターバル 　6/22（木） 休輪日 　6/23（金） ローラー（0:45）強度75〜90%程度 　6/24（土） 実走（85.9km）白石峠TT 　6/25（日） 休輪日 　【体重】 50.4kg → 50.4kg 　【体脂肪率】 9.8% → 10.9%

火曜日はスポルティーフでローラーに乗ってみたが、クロモリ特有の安定感が素晴らしい。
問題はローラー専用の8sホイールが無い事と大量の汗が革サドルに染み込んでしまう事。
ホイールはともかく、ローラー用のサドルを用意するのはさすがに・・・(^^;

Comments

神田のアルプスで、皮サドル用のサドルカバーが500円ぐらいかな？
でも、ローラーで使うだけなら、レジ袋でもよいかもですね。(笑)

Posted by NARU at 2006年06月26日 12:13

まさしく先日はレジ袋だったりしました(^^;
でも、擦れる音が・・・

Posted by きーじぇい at 2006年06月26日 12:16

私、雨が降るといつもレジ袋でした。
合羽も着れば、擦れ音は気になりませんよ(^^)

Posted by BENNY at 2006年06月26日 13:38

そっか、ローラー練習でもレジ袋して雨合羽を着れば・・・
って、誰がそんなことすんねん(^^;

Posted by きーじぇい at 2006年06月26日 19:00

ＴＯＥＩでローラーっすか！
なんか勿体ナイ気もしますが、X-Lightでも勿体ナイような・・・

Posted by 赤いワニガメ at 2006年06月27日 02:42

フレームがヘタレたら新しいのを買えば良いだけだし！！
自転車なんて所詮は消耗品ですよ！！
使わなきゃ損々！！

・・・・って、思いっきり叫んでみたいです。

Posted by きーじぇい at 2006年06月27日 12:04