朝練110704

朝3時50分＆4時15分スタート。
継続性はなく、気が向いた時にしかやらない朝練。
効果があるかどうかは別にして、この季節の中では一番気持ちが良い時間帯である。

・・・というわけで、
「治水橋〜荒川CR〜ヤジマの先で折り返し〜開平橋〜入間川CR〜いるまがわ大橋」って感じ。

6時40分の帰宅で朝練終了。

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オルカ：65.4km

Comments

4時がぎりぎり暗い時間ですかね〜。起きては走りに出掛けたくなる、そんな朝です＾＾

Posted by ayako at 2011年07月12日 18:14

気が付けば太陽が顔を出し始めて、数分の間に空の色がどんどん変わっていきますね。
空気も爽やかですし、早起きはやっぱり得だと思います。

Posted by きーじぇい at 2011年07月12日 20:48