2012年03月03日

様子見でリハビリ活動

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2月は「滑液包炎」のような症状が出て、自転車で走ると途中から膝の皿が痛くなって・・・
その日は柔らかいスウェットが膝にすれただけでも「痛ッ」て感じになっておりましたわ。

最初の時は100kmを超えた辺りで痛みを感じ出し、
(翌日には痛みが治まって日常生活には問題が無かったのですが)
その次は50km程度の短い距離でも皿部分が痛くなり、さすがにマズイと思って自転車はお休み。

だなもんで、2週間ぶりの今日は様子を見ながら怖々と平地ルートを走った次第。

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熊谷辺りでは違和感が無かったため妻沼まで足を伸ばし、そのまま太田まで。
感覚的にはまだ距離を伸ばしても大丈夫そうだったが、大事を取ってここで引き返すことにした。

ていうか、10時半前なのに「だるま食堂」に暖簾が掛っていたので、寄ってしまったのだ(^^;

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お品書きはどれも安いが、今回は贅沢?に「ソースかつ丼(上600円)」を注文。
パイプ椅子の懐かしい雰囲気の中で、ちょいと濃い目のソースをまとったヒレカツの丼を頂いた。

だるま食堂
群馬県太田市八幡町29-1 Tel 0276-22-2746
11:00〜14:00 17:00〜19:30 水曜、第3木曜定休

帰りは「利根川自転車道〜利根大堰」を経由し、行田の「さきたま古墳群」方面へ。

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家族から食べてみたいとリクエストされたやつを買って帰る為に「金沢製菓店」に寄り道。
「塩あんびん(1個160円)&いがまんじゅう(1個105円)」は、共に大きくてずっしり感あり。

金沢製菓店
埼玉県行田市埼玉5288 Tel 048-559-1663
8:00〜19:00 月曜(祝日の場合は翌日)定休

心配していた膝痛は発症せず、次回は更に距離を伸ばして無事に帰って来れたら大丈夫かな。
# ちなみに、おやつタイムに出した「塩あんびん」の感想は色々・・・なはは。

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スポルティーフ:121.8km
posted by きーじぇい | Comment(8) | TrackBack(0) | 自転車(サイクリング) |

この記事へのコメント
こんにちは。 症状が出なくて良かったですね。
乗りすぎですかね??。 乗らない私には無縁です。(笑)
お大事に〜。
Posted by maaji at 2012年03月03日 18:36
膝をついている時間が長い時間が数日あったのですが、
直接の原因はそれで皿部分を刺激していたかと思っています。
で、自転車ではクランクを回し続けて痛みを誘発したのかなと。

maajiさんの場合、本気出したらとんでもない荒行されますからw
Posted by きーじぇい at 2012年03月03日 19:02
なんか痛そうですね
無理されませぬように

妻沼なんか遠すぎ びん沼で充分です(笑
Posted by テツ at 2012年03月03日 20:20
膝はどうやら、大丈夫みたいで、良かったですね。
今日は教えて貰った芥川製菓行きました。
前はすぐ買えたのに 今日は工場へ行ってびっくり!30〜40人の列が7列、買い始めるまで40分並びました。 
チョコレートだけに、考えが甘かった。
Posted by ginnga3333 at 2012年03月03日 21:36
>テツさん
腸脛靭帯炎(膝の外側)や鵞足炎(膝の内側)の経験はありましたが、
皿辺りが痛む症状は初めてでした。
重ねている年齢も関係しているのでしょうか?(^^;

>ginngaさん
早速行かれたんですね。
狭山工場としては初日だったので特に混んでいたんでしょうか。
前回は私も並ぶことが無かったので、そんなに行列があったとはびっくりです。
Posted by きーじぇい at 2012年03月03日 22:19
大丈夫ですか?
無理しないようにしてください。
体に痛みが出るのって辛いですよね。
お大事にどうぞ。
Posted by サトシ at 2012年03月03日 22:41
あまり無理しないように
気をつけてください
身体が一番大事ですから

金沢製菓店さん
今度、寄ってみます
Posted by 田舎うどん at 2012年03月04日 11:15
>サトシさん
以前のように頑張る必要は無いですし、長引かないようにするのが大事ですね。
調子に乗らず楽しんでいきます。

>田舎うどんさん
いがまんじゅうは粒とこし餡の2種類がありました。
塩あんびんは食べ慣れてない家族の反応が面白かったです(^^;
Posted by きーじぇい at 2012年03月05日 21:28

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